Marmalif
Servis
4
KişilikHazırlanma Süresi
30
minutesPişirme Süresi
40
minutesKalori
90
kcalNet karbonhidrat
16
gYağ
2,8
gProtein
2
gLif
4
gMALZEMELER
1 Kuru incir
2 kuru kayısı
2 kuru erik
1 tatlı kaşığı keten tohumu
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Tarif
- İncir kayısı ve erikleri ince ince doğrayıp 1,5 çay bardağı suda haşlayın.
- Üzerine 1 tatlı kaşığı keten tohumu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyip karıştırın.
- Kavanozlayıp muhafaza edebilirsiniz.
