Lifli Pankek
Servis
4
KişilikHazırlanma Süresi
30
minutesPişirme Süresi
40
minutesKalori
60
kcalNet karbonhidrat
1,6
gYağ
2,8
gProtein
3
gMALZEMELER
8 yemek kaşığı tam buğday un
3 yemek kaşığı buğday ruşeymi
1/2 tatlı kaşığı tarçın
1/2 tatlı kaşığı kabartma tozu
2 tatlı kaşığı buğday kepeği
200 ml.süt
1 adet yumurta
1/4 çay kaşığı tuz
Tarif
- Yumurta ve tuzu çırpın daha sonra sütü ekleyip çırpmaya devam edin.
- Kalan malzemeler elekten geçirip karışıma ilave edin.
- Kıvam alan hamuru 5 6 dakika dinlendirin.
- Daha sonra altını hafif yağladığınız yapışmayacak teflon tava yardımıyla pişiriyoruz.
- Servis ederken portakal kabuğu ile süsleyebilirsiniz.
