Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Salata
Servis
4
KişilikHazırlanma Süresi
30
minutesPişirme Süresi
40
minutesKalori
74
kcalNet karbonhidrat
9
gYağ
2,4
gProtein
4
gMALZEMELER
3 yemek kaşığı haşlanmış yeşil mercimek
½ adet pancar
½ adet havuç
½ çay bardağı bezelye
1 adet limon suyu
1 diş sarımsak
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Az tuz, maydanoz
Tarif
- Bütün sebzeler buharda haşlayın. Küp küp kesin
- Sosu hazırlayıp bir kasede sebzeleri karıştırın
- Servis tabağına alıp maydanozla süsleyin
