Tarifler

Brokoli Sandalı

Name: Brokoli Sandalı
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 10 min
Ingredients: ½ demet brokoli; 1 yemek kaşığı doğranmış frenk soğanı; ½ yemek kaşığı sarımsak tozu; 4 adet patates; 1 çay kaşığı pulbiber; 1 çay kaşığı karabiber; ½ çay kaşığı tuz; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; ¼ su bardağıı süt; 60 g cheddar peyniri; ½ bardak yoğurt

Nisan 21, 2021 by Wonderia

Brokoli Sandalı

Servis

Kişilik

Hazırlanma Süresi

minutes

Pişirme Süresi

minutes

Kalori

kcal

Net karbonhidrat

1,5

Yağ

4,7

Protein

3,2

MALZEMELER

½ demet brokoli
1 yemek kaşığı doğranmış frenk soğanı
½ yemek kaşığı sarımsak tozu
4 adet patates
1 çay kaşığı pulbiber
1 çay kaşığı karabiber
½ çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağı
¼ su bardağıı süt
60 g cheddar peyniri
½ bardak yoğurt

Tarif

Patatesleri haşlayıp içlerini oyuyoruz.
Daha sonra haşladığımız brokolileri patates içlerini, baharatları ve yeşillikleri karıştırıyoruz.
Oyduğunuz patates içlerine bu harcı doldurun.
Üzerlerine parmasen peyniri rendeleyin.
Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.
Afiyet olsun.

link slot gacor