Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Mor İçecek

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Mor İçecek

Servis

4

Kişilik
Hazırlanma Süresi

30

minutes
Pişirme Süresi

40

minutes
Kalori

150

kcal
Net karbonhidrat

20

g
Yağ

2

g
Protein

12

g

MALZEMELER

  • 1 orta boy haşlanmış kök pancar

  • 1 çay bardağı dondurulmuş vişne

  • 1 çay bardağı kefir

  • 1 diş sarımsak

  • 6 adet antep fıstığı

  • Dereotu

Tarif

  • Tüm malzemeleri blenderdan geçirip tüketin.
  • Afiyet olsun.