Shakeshake
Servis
4
KişilikHazırlanma Süresi
30
minutesPişirme Süresi
40
minutesKalori
250
kcalNet karbonhidrat
27
gYağ
9
gProtein
10
gMALZEMELER
100 ml süt
2 yemek kaşığı yoğurt
1 adet muz
50 g yaban mersini
1 yemek kaşığı chia tohumu
½ çay kaşığı tarçın
1 yemek kaşığı goji berry
1 tatlı kaşığı bal
150 g orman meyveleri
Tarif
- Tüm malzemeleri blendırdan geçirin.
- Afiyet olsun.



