Tarifler

Yulaflı Çorba

Name: Yulaflı Çorba
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 10 min
Ingredients: 1 adet orta boy kabak; 1 adet havuç; 1 adet patates; 2 dal taze soğan; 1 adet elma; 2 çorba kaşığı sıvı yağ; Pekan cevizi (2 normal tam olarak hesaplandı); 5 su bardağı su; 2 çorba kaşığı yulaf; 1 çorba kaşığı light krema ( %10 luk yağ oranına sahip kremadan hesaplandı); Tuz

Nisan 21, 2021 by Wonderia

Yulaflı Çorba

Servis

Kişilik

Hazırlanma Süresi

minutes

Pişirme Süresi

minutes

Kalori

200

kcal

Net karbonhidrat

23,5

Yağ

Protein

Liif

MALZEMELER

1 adet orta boy kabak
1 adet havuç
1 adet patates
2 dal taze soğan
1 adet elma
2 çorba kaşığı sıvı yağ
Pekan cevizi (2 normal tam olarak hesaplandı)
5 su bardağı su
2 çorba kaşığı yulaf
1 çorba kaşığı light krema ( %10 luk yağ oranına sahip kremadan hesaplandı)
Tuz

Tarif

Öncelikle kabak, havuç ve patatesi küp şeklinde doğrayın.
Taze soğanın yeşil kısımlarını incecik kıyın ve sıvı yağla birlikte tencereye alın.
2 dakika kavurun ve suyu ekleyip kaynamaya bırakın.
Su kaynayınca sebzeleri ve yulafı katın.
Sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
Ocağın altını kapatın ve krema ile tuzu ekleyip karıştırın.
Sıcak olarak servis yapın.

link slot gacor